بهترین مکمل های داروی کورکومین برای 2018 - Top 10 Brands

پزشکی هندی با استفاده از داروهای گیاهی برای شرایط پزشکی سالهاست.

دانش و دانش آنها به طور آهسته دوباره به شیوه های طب غربی معرفی شده است، به عنوان مطالعات برخی از روش های درمانی شرقی را به درمان مناسب برای شرایط خاصی را پیدا کنید.

یکی از این داروهای گیاهی ریشه زردچوبه است که برای سال های 4,000 در شیوه های دارویی هند استفاده شده است.

زردچوبه به عنوان یک عامل ضد التهابی استفاده می شود و ما کشف کرده ایم که ترکیب شیمیایی مزایای سلامت زردچوبه کورکومین نامیده می شود.

کورکومین در طول سالها مورد مطالعه قرار گرفته است و به عنوان یک مکمل طبیعی در دسترس است.

این فهرست رسمی ما از بهترین مکمل های حاوی کورکومین در بازار است.

این مارک های 10 کورکومین رتبه بندی شده اند زیرا در نمودارهای فروش تجارت الکترونیکی تسلط دارند، وبلاگنویسان تناسب اندام آنها را دوست دارند و از نظر کاربران بیشترین بازدید آنلاین را دارند.

بالا 10 محصولات كركومين در مقايسه با

سرانجام، وجود دارد لینک های وابسته در این مقاله، بنابراین اگر شما چیزی بخرید، ما یک برش از فروش را دریافت می کنیم.


1 بهترین دارکورین جذب بالا دکتر

بهترین مکمل کورکومین قبل از خرید

بهترین کربوکومین جذب دکتر، قرص قرمکوم است که با کمک فرمولاسیون آن توسط عصاره میوه فلفل سیاه که به نام BioPerine نامیده می شود، کمک می کند تا جذب کورکومین را بهبود بخشد.

It بهبود فراهمی زیستی از کورکومین، شناخته شده است که در دسترس بودن زیستی کم است. به همین دلیل است که محصول "کربوکین بالا جذب" نامیده می شود.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • فراهمی زیستی عالی
  • شامل بیوپرین
  • کیفیت دوز کورکومین
  • عمل به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیار قوی

چه چیزی داخل این هست:

  • 1000 ریشه زردچوبه میلی گرم (کورکومین پیچیده C3)
  • 6 میلی گرم عصاره میوه فلفل سیاه (بیوپرین)

چه کسی آن را می سازد: بهترین دکتر یک شرکت مکمل غذایی که با یک پزشک در 1990 تاسیس شد. آنها بیش از 200 محصولات مختلف ارائه و بسیاری از آنها با مواد تشکیل دهنده مارک که از نظر بالینی مورد آزمایش قرار گرفته اند ساخته شده است. امکانات تولید آنها GMP گواهی، و آنها متعهد به برچسب شفافیت.

خط پایین: بهترین کربوکومین جذب دکتر یکی از مؤثرترین مکمل های خوراکوم در بازار است. با توجه به فرمول آن با BioPerine، کورکومین با قابلیت بهبود زیست پذیری را فراهم می کند، که کمک می کند تا اطمینان حاصل کنید که از مزایای آن بهره مند شوید. این محصول توسط شرکت قابل اعتماد تولید می شود و همچنین از دوز کورکومین با کیفیت استفاده می کند، و این به طور کلی انتخاب خوبی است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

2 فرمول جارو کورکومین 95

جاررو-فرمول-کورکومین-95

فرمولهای جارو کورکومین 95 یک قرص قرموم است که از کپسولهای گیاهی ساخته شده است. این کورکومین 95 نامیده می شود، زیرا حاوی 95 درصد کورکومینوئید فعال است. فرمول های جارو کورکومین 95 از زردچوبه متمرکز می شود، که به عنوان یک کورکومین C3 نامگذاری شده است. این مقرون به صرفه است و یکی از مؤثرترین مکمل های خوراکوم در حال حاضر در بازار است. برای کیفیت، ارزش و مناسب بودن برای گیاهخواران، ما فرمول جاروو کورکومین 95 را در بالای لیست ما قرار داده ایم.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • مقرون به صرفه
  • مناسب برای گیاه خواران
  • فراهم می کند پشتیبانی آنتی اکسیدان

چه چیزی داخل این هست:

  • 500 میلی گرم کنسانتره زردچوبه (کورکومین پیچیده C3)

چه کسی آن را می سازد: جاررو فرمول یک فرمول و تامین کننده مکمل های غذایی مستقر در لس آنجلس، کالیفرنیا است. آن را در 1977 تاسیس شد، و ده سال بعد ثبت شد. آنها ویتامین ها، مواد معدنی، آنزیم ها، اسیدهای آمینه، و بیشتر.

خط پایین: این محصول مکمل قوی کورکومین است که به شما با کیفیت بالا و کورکومین موثر و قیمت مناسب ارائه می دهد. این یک شرکت قابل اعتماد است و برای گیاهخواران امن است. تمام این عواملی ترکیب شده است که این یکی از مکمل های بهتر کورکومین در بازار است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

3 عصاره فرکومین کن غذا

کنفوود-کورکومین-عصاره

در حال حاضر غذا کورکومین یک قرص قرموم است که با عصاره ریشه زردچوبه ساخته شده و با استفاده از کپسول های گیاهی ساخته شده است. این ویژگی 95 درصد کورکومینیوید ها را دارد که باعث می شود مکمل کورکومین بسیار متمرکز و موثر باشد. همچنین شامل مخمر، گندم، گلوتن، سویا، شیر، تخم مرغ، ماهی، صدف و یا آجیل نیست. این مکمل قوی کورکومین یک محصول طبیعی است که باعث افزایش مزایای گیاهی کورکومین می شود.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • بدون مخمر، گندم، گلوتن، سویا، شیر، تخم مرغ، آجیل سخت پوستان، و یا درخت
  • گیاه خواری
  • عمل به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیار قوی

چه چیزی داخل این هست:

  • 665 میلی گرم عصاره ریشه زردچوبه (95 متمرکز٪ کورکومینوید)

چه کسی آن را می سازد: شرکت Foods یک نام تجاری مکمل طبیعی است که در 1968 تاسیس شد، و در حال حاضر یک نام تجاری شناخته شده در این صنعت است. آنها در تلاش "به ارائه ارزش به محصولات و خدمات است که مردم را توانمند تا زندگی سالم است." آنها متعهد به پایداری محیط زیست هستند، و محصولات خود را در مراکز گواهی GMP ساخته شده است.

خط پایین: این یکی از مکمل های بالای کورکومین در بازار است و طبیعی است که برای گیاهخواران مناسب است و فرمول مایع به راحتی قابل جذب و جذب است. این یک دوز کورکومین با قیمت مناسب را فراهم می کند. به طور کلی، این یک انتخاب عالی است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

4 NatureWise Vcaps Organic Curcumin

naturewise-vcaps آلی-کورکومین از آنتی اکسیدان-با-زنجبیل و سیاه فلفل

NatureWise Vcaps آلی کورکومین یک قرص کورکومین رایگان طبیعی و گلوتن است که مناسب برای گیاه خواران است. فرمول آنها شامل بیوپرین، که محصول مارک است که باعث بهبود فراهمی زیستی و جذب کورکومین. همچنین با استفاده از زنجبیلاست، که یک ریشه است که دارای مزایای گیاهی قدرتمند است.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • فراهمی زیستی کورکومین پیشرفته با بیوپرین
  • طبیعی، گلوتن رایگان، غیر GMO
  • مقرون به صرفه
  • گیاهخواری و وگان
  • غنی شده با زنجبیل
  • مزایای آنتی اکسیدان قوی

اشکالاتی:

  • ممکن است برای برخی بیش از حد قوی باشد

چه چیزی داخل این هست:

  • 1500 میلی گرم پیچیده کورکومین آلی
  • 140 میلی گرم زنجبیل آلی
  • 10 میلی گرم عصاره میوه فلفل سیاه (بیوپرین)

چه کسی آن را می سازد: NatureWise یک نام تجاری مکمل طبیعی که باعث می شود مکمل های غذایی با کیفیت بالا برای کمک به حمایت سلامتی شما است. امکانات آنها GMP گواهی، محصولات خود را شخص ثالث تست شده، و آنها در ایالات متحده آمریکا ساخته شده است.

خط پایین: این یک بسیار قوی مکمل کورکومین اگر معده ضعیفی دارید، احتمالا انتخاب خوب نیست. با این حال، آن را ارائه می دهد کیفیت curcumin با قیمت عالی است. این همه طبیعی است، مناسب برای گیاهخواران و گیاهخواران، و با نام تجاری قابل اعتماد ساخته شده است. اگر فکر می کنید که معده شما می تواند آن را اداره کند باید آن را امتحان کنید!

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

5 زندگی فرمت Super Bio-Curcumin

عمر فرمت-سوپر-زیستی کورکومین

Life Extension Super Bio-curcumin یک قرص گیاهی قرموم است که به جذب کورکومین تا هفت برابر بیشتر است. این غیر GMO است و حاوی هیچ شکر، طعم دهنده های مصنوعی، شیرینی، رنگ ها یا نگهدارنده ها نیست. این ترکیب با استفاده از عصاره هایی که حاوی 95 درصد کورکومینوئیدها است، فرموله شده است، به همین دلیل میزان جذب آن بالاتر است. دو عصاره آنها استفاده می شود شامل محصولات مارک BCM-95 و Bio-Curcumin در نسبت بیست و پنج به یک.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • مناسب برای گیاه خواران
  • بدون شکر، طعم دهنده های مصنوعی، شیرین کننده، و یا مواد نگهدارنده
  • غیر GMO
  • فراهم می کند پشتیبانی آنتی اکسیدان

اشکالاتی:

  • گران

چه چیزی داخل این هست:

  • 400 میلی گرم BCM-95 و زردچوبه 25 زیستی کورکومین: عصاره 1

چه کسی آن را می سازد: زندگی فرمت تولید کننده مکمل است که در خط مقدم تحقیقات پزشکی برای بیش از 35 سال بوده است، و آنها همچنان به پیش از منحنی باقی می ماند. آنها در واقع برای اولین بار به توصیه مکمل های CoQ10 برای حمایت قلب بودند. کنترل کیفیت آنها بیش از استانداردهای FDA، و همه از محصولات خود را مبتنی بر علم است.

خط پایین: این مکمل کورکومین خوب است که به راحتی هضم شده و توسط یک شرکت قابل اعتماد ساخته شده است. آن را فراهم می کورکومین زیستی است آسان به قرص کورکومین که به سرعت جذب می شود. همچنین مناسب برای گیاه خواران است! با این حال، بسیار گران قیمت در مقایسه با برخی محصولات دیگر است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

6 دکتر توصیه زردچوبه کورکومین

دکتر توصیه می شود-زردچوبه-کورکومین

دکتر توصیه می شود زردچوبه کورکومین 100٪ طبیعی قرص کورکومین آلی است که غیر GMO و شامل هیچ پرکننده است. آن استفاده می کند بیوپرین به منظور افزایش فراهمی زیستی از کورکومین. این محصول همچنین در ایالات متحده آمریکا در یک مرکز گواهی GMP است که با ثبت شده FDA تولید شده است.

این پرفروشترین محصولات با توجه به قیمت آن، اثر بخشی و کیفیت است. اگر شما به دنبال برای یک مکمل کورکومین خوب است که شما تمیز، کورکومین طبیعی فراهم می کند، این یک انتخاب بزرگ است.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • مقرون به صرفه
  • 100٪ کورکومین آلی طبیعی
  • شامل بیوپرین
  • ساخته شده در ایالات متحده آمریکا
  • هیچ پرکننده
  • فراهم می کند مزایای آنتی اکسیدان

اشکالاتی:

  • طعم بد و بوی
  • کپسول بزرگتر

چه چیزی داخل این هست:

  • 750 میلی گرم ترکیب اختصاصی از زردچوبه و کورکومین
  • 5 میلی گرم عصاره میوه فلفل سیاه (بیوپرین)

چه کسی آن را می سازد: دکتر توصیه می شود مکمل های فروخته شده است و توزیع شده توسط دنیای جدید گیاهی سلامتی، LLC. آنها در کسب و کار برای بیش از 20 سال بوده است، و محصولات خود را در یک FDA ساخته شده GMP گواهی تسهیلات در منطقه آتلانتا ثبت شده است.

خط پایین: این یک مکمل کورکومین موثر است که توسط یک شرکت قابل اعتماد در ایالات متحده تولید می شود. این همه طبیعی است و شامل هیچ پرکننده نیست و همچنین مزایای کورکومین را برای قیمت مقرون به صرفه فراهم می کند. با این حال، برخی از مشتریان می گویند که طعم و بوی بد و کپسول ها بسیار بزرگ است.

7 مواد معدنی میکروتیک USDA Certified Organic Curcumin Powder

میکرو مواد تشکیل دهنده USDA-و ارگانیک بالا غلظت-زردچوبه-کورکومین

مواد معدنی میکرو پودر کورکومین آلی یک پودر کورکومین آلی است که حاوی 95 درصد کورکومینیوید است. کورکومین چیزی است که زردچوبه رنگ نارنجی متمایز آن را می دهد، به همین دلیل است که این پودر کورکومین بسیار متمرکز بسیار عمیقا نارنجی است. این غیر GMO، آلی است و دارای طعم ملایم است. این ماده حاوی مواد افزودنی، ویگان، کاسر، گلوتن آزاد و گواهی USDA Organic است.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • روشن پودر کورکومین نارنجی
  • غیر GMO، USDA گواهی شده ارگانیک، وگان، حلال، و گلوتن رایگان
  • به راحتی می توانید stackable
  • دوز قابل تنظیم
  • فراهم می کند مزایای آنتی اکسیدان

اشکالاتی:

  • بسیار گران قیمت
  • باید در یک نوشیدنی مصرف می شود، نه به غذا اضافه شده

چه چیزی داخل این هست:

  • 1000 میلی گرم عصاره زردچوبه کورکومین

چه کسی آن را می سازد: مواد لازم میکرو تولید کننده پودر nutraceutical خالص و خام است. آنها در کالیفرنیا واقع شده و همه از محصولات خود را با گزارش USA تست آزمایشگاهی رایگان برای اطمینان از خلوص و قدرت.

خط پایین: این مکمل کورکومین خوب برای کسی که کورکومین سعی هرگز قبل از و می خواهد به آزمایش آن است. این پودر کورکومین خالص، که بدان معنی است که شما می توانید دوز کورکومین خود را سفارشی و به تدریج کار تا دوز مناسب برای شما است. با این حال، بسیار گران است و آن را باید در یک نوشیدنی مصرف می شود، به غذا اضافه شده است. این به این معنی که شما می توانید عطر و طعم ماسک نیست، و برخی از افراد ممکن است عطر و طعم را دوست ندارم.

8 سولگار کرکومین

solgar-کورکومین

Solgar Curcumin یک مکمل کورکومین مایع نرم است که بدون گلوتن، گندم، لبنیات، سویا، مخمر، قند یا سدیم آزاد است. همچنین از GMOS، طعم های مصنوعی، شیرینی ها، مواد نگهدارنده یا رنگ استفاده نمی کند. آنها 185 بار بیشتری از قابلیت زیستی و 95 درصد curcuminoids را تحسین می کنند.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • طیف کامل مایع softgel عصاره کورکومین
  • غیر GMO
  • بدون طعم دهنده های مصنوعی، شیرین کننده، نگهدارنده و یا رنگ
  • رایگان از گندم، گلوتن، لبنیات، سویا، مخمر، شکر یا سدیم
  • عمل می کند به عنوان یک آنتی اکسیدان

اشکالاتی:

چه چیزی داخل این هست:

  • عصاره طیف کامل کورکومین ارائه 48 میلی گرم curciminoids و 40 میلی گرم کورکومین

چه کسی آن را می سازد: Solgar یکی از قدیمی ترین مارک های مکمل غذایی است و در حدود سال 1947 بوده است. آنها به تولید محصولات با کیفیت بالا، نوآوری، علم بر اساس متعهد است. آنها از استاندارد طلا دقیق کنترل کیفیت به منظور اطمینان محصولات خود را مطابق با استانداردهای خود.

خط پایین: این محصول توسط یک شرکت قابل اعتماد ساخته شده و با استفاده از مکمل های کورکومین موثر در کپسول خود. با این حال، آنها با استفاده از دوز کورکومین پایین تر از سایر محصولات، و آنها را به اتهام بیشتر است. آنها همچنین یک امولسیفایر نامیده می شود 80 پلی سوربات که ممکن است واکنش های آلرژیک در برخی افراد شود استفاده کنید.

9 آزمایشگاه ویوا کورکومین C3 مجتمع

VIVA-آزمایشگاه-کورکومین-c3 پیچیده

Viva Naturals قرقومین C3 Complex یک قرص گیاهی است که تحت نام Viva Labs تولید می شود، اما تحت نام Viva Naturals تجویز شده است. این ترکیب با کورکومین c3 و BioPerine تهیه شده است. به طور کلی این یک مکمل کورکومین خوب برای قیمت مناسب است.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • گیاه خواری
  • ارائه می دهد پشتیبانی آنتی اکسیدان

اشکالاتی:

  • برخی از مصرف کنندگان می گویند آن را به عنوان موثر نیست
  • تغییر علامت تجاری اخیر این معنی است که محصول می تواند تغییر کرده

چه چیزی داخل این هست:

  • 500 میلی گرم کورکومین پیچیده c3
  • 475 curuminoids میلی گرم
  • 5 میلی گرم عصاره میوه فلفل سیاه (بیوپرین)

چه کسی آن را می سازد: زنده باد طبیعی غیر GMO، آلی، و با نام تجاری پایدار از مکمل های طبیعی است. آنها در 2011 تاسیس شد، و آنها در حال حاضر به حمایت از کمپین ویتامین فرشتگان است، که یک برنامه خیریه که با هدف کاهش سوء تغذیه جهانی است.

خط پایین: این مکمل کورکومین خوب است که مناسب برای گیاه خواران است و فراهمی زیستی افزایش یافته است. با این حال، برخی از مصرف کنندگان می گویند که آن کمتر موثر تر از مارک های جایگزین است، و آن را به تازگی تغییر نام شده است. تغییر یافت بدان معنی است که وجود دارد می تواند برخی از تغییرات به کالا بوده است.

10 دکتر Tobias زردچوبه کورکومین

DR-توبیاس-زردچوبه-کورکومین

دکتر Tobias زردچوبه کورکومین قرص قرموم است که با BioPerine برای افزایش قابلیت زیستی فرموله شده است. این شامل 95 درصد curcuminoids است، و ادعا می کند که 15 بار قوی تر از زردچوبه به طور منظم است. به طور کلی این یک حمایت عالی سلامتی طبیعی است.

نکات برجسته:

  • 95٪ کورکومینوید
  • شامل بیوپرین
  • ساخته شده در ایالات متحده آمریکا
  • فراهم می کند مزایای آنتی اکسیدان

اشکالاتی:

  • گران
  • کنترل کیفیت کمتر
  • نام تجاری کمتر شناخته شده

چه چیزی داخل این هست:

  • عصاره٪ میلی گرم 750 زردچوبه 95
  • 5 میلی گرم بیوپرین

چه کسی آن را می سازد: دکتر توبیاس یک تولید کننده مکمل در Amazon.com است که در دسترس است. توسط دکتر توبیاس که یک آلمانی با مدرک دکترا در اقتصاد و یک پس زمینه در علوم ورزشی و پزشکی است تاسیس شد.

خط پایین: این مکمل کورکومین مناسب و معقول است که موثر و دوز کیفیت کورکومین و تضمین رضایت 100٪ فراهم می کند. با این حال، نام تجاری است که کمتر شناخته شده است، و محصول گران تر است. برخی از مصرف کنندگان نیز از کنترل کیفیت ضعیف شکایت دارند.

کورکومین چیست؟

کورکومین ترکیبی است که در زردچوبه یافت شده و زردچوبه آن رنگ نارنجی آن است. زردچوبه یک ریشه است که به یک پودر تبدیل می شود و به عنوان ادویه استفاده می شود. این در آشپزی استفاده می شود و همچنین به عنوان یک داروی گیاهی استفاده می شود.

غذاهای کورکومین معمولی غذاهایی هستند که حاوی زردچوبه به عنوان یک عنصر مانند هندوانه هستند. این برای مزایای بهداشتی آن در چندین رشته پزشکی کاربرد دارد. مطالعات نشان می دهد که کورکومین است ترکیب فعال بیولوژیکی مسئول مزایای زردچوبه. هر چند از آن فعال است، آن را تا فراهمی زیستی بسیار کم، بنابراین مکمل کورکومین کمک به بدن شما استفاده بیشتر از محصولات خالص زردچوبه (که کورکومین کمتر)، و در نتیجه اثرات قوی تر.

بعضی از مکمل های حاوی کورکومین با مواد تشکیل دهنده ای اضافی که از توانایی بدن برای جذب کورکومین حمایت می کنند یا از اشکال مختلف کورکومین تشکیل شده اند تشکیل شده است.

مزایای کورکومین

کورکومین یک آنتی اکسیدان است و یک عامل ضد التهابی قوی است. این طبیعی و ایمن است و همچنین برای گیاهخواران و گیاهان مناسب است. این کمک می کند تا سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن شما را سالم تر کند.

شده است در مورد استفاده بیش از استناد 6,000 همراه با فعالیت های ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد باکتری و آنتی اکسیدانی. همچنین مطالعات بالینی 100 در مورد کورکومین انجام شده است.

كركومين فعاليتي است كه در گياه زردچوبه يافت شده و جزء اصلي گياه است كه از مزاياي زياد زردچوبه برخوردار است. کورکومین همچنین می تواند در مکمل های جدا شده و بسته بندی شود. بسیاری از مزایای کورتیکومین بالقوه در آزمایشات بالینی مورد بررسی قرار گرفته است، از جمله:

  • التهاب: بیشترین شناخته شده مزایای کورکومین توانایی آن است کمک به جلوگیری از التهاب در بدن. این اثر بسیار قابل توجه است که یک مطالعه در واقع کورکومین را یافت موثرتر از ایبوپروفن است در مبارزه با التهاب مزمن. کورکومین یکی از قویترین ترکیبات ضد التهابی طبیعی است که در آن وجود دارد و تصور می شود این اثرات ضد التهابی مسئولیت اصلی بخشیدن به مزایای قرمکومین را تشکیل می دهد.
  • آنتی اکسیدان: علاوه بر اثرات ضد التهابی، کورکومین نیز یک است آنتی اکسیدان قوی. آنتی اکسیدان ها می توانند به محافظت از سلول های بدن از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد کمک کنند. ترکیب نیز به نظر می رسد به طور طبیعی آنزیم های آنتی اکسیدان را افزایش می دهد که در بدن به طور طبیعی یافت می شود، بیشتر افزایش فعالیت آنتی اکسیدان.
  • مرض: ترکیبی از اثرات آنتی اکسیدان قوی و ضد التهابی کورکومین ممکن است به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری ها کمک کند. تصور می شود که التهاب مزمن می تواند در معرض خطر باشد بیماری قلبی, سرطان, سندرم متابولیک و بیشتر - و به همین ترتیب، تصور می شود که اثرات ضد التهابی کورکومین ممکن است به کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها کمک کند. شواهد کلیدی این اثر توانایی کورکومین است بلوک NF-kBیک مولکول است که به التهاب مزمن و توسعه بسیاری از بیماری ها متصل است. از آنجا که کورکومین این مولکول را مسدود می کند، محققان بر این باورند که ممکن است در کاهش خطر ابتلا به بیماری های خاص مفید باشد - گرچه تحقیقات بیشتری لازم است.
  • عملکرد مغز: کورکومین می تواند کمک کند افزایش فاکتور نوروپاتیک مشتق شده از مغز (BDNF) در مغز یافت می شود. BDNF یک هورمون رشد طبیعی است که در توسعه نورون در مغز دخیل است. سطوح پایین تر از حد طبیعی BDNF از نزدیک بوده است مرتبط با افسردگی، اختلالات خلقی و بیماری آلزایمر. بنابراین، فرضیه ای وجود دارد که تأثیر مثبت کورکومین بر سطوح BDNF ممکن است به بهبود عملکرد مغز کمک کند و از بیماری های مرتبط با مغز و کاهش شناختی مرتبط با سن جلوگیری کند. تست حیوانی نتایج دلخواه نشان داده است، اما آزمایش های انسانی مورد نیاز است.
  • سلامت قلبی عروقی: کورکومین ممکن است برخی داشته باشد اثرات محافظتی روی قلب، مخصوصا وقتی به بیماری قلبی می آید. کورکومین می تواند کمک کند تقویت عملکرد اندوتلیال، و چون اختلال اندوتلیال محققان بر این باورند که کورکومین ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.
  • آرتروز: خواص ضد التهابی کورکومین ممکن است کمک کند علائم آرتریت را کاهش دهید در افراد مبتلا به استئوآرتریت در حقیقت، یک مطالعه آن را پیدا کرد موثرتر از داروهای ضد التهابی خاص.

کورکومین می تواند طیف وسیعی از مزایای بهداشتی داشته باشد که عمدتا از خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن است. حتی زمانی که با فلفل بیوپرین / فلفل سیاه مصرف می شود، این کار حتی بیشتر موثر است، که به بهبود جذب کمک می کند.

چه کسی می تواند از کورکومین سود ببرد؟

  • پیری بزرگسالان - به عنوان سن شما، شما شروع به تبدیل شدن بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ها و بیماری، و سیستم های بدن خود را شروع به تبدیل شدن به ضعیفتر و کمتر انعطاف پذیر. سلول های شما نیز آسیب از ساییدگی و پارگی از زندگی روزمره، و قرار گرفتن در معرض رادیکال های آزاد و مواد سمی را حفظ کند. بهترین مکمل کورکومین عمل به عنوان آنتی اکسیدان قدرتمند، حفاظت از سلول های خود را از آسیب اکسیداتیو و کمک به حفظ جوانان است. مزایای ضد التهابی کورکومین نیز برای کاهش خطرات خود را توسعه بیماری و یا بیماری که ممکن است طول عمر شما را کاهش دهد کمک کند. مزایای ضد پیری از کورکومین کمک به شما در حفظ سالم، جوان تر، و بهبود کیفیت زندگی خود را.
  • افراد دچار التهاب مفاصل - آرتروز یک بیماری است که ممکن است در طول زمان توسعه، و توسط التهاب مفصل یا مفاصل ایجاد می شود. ایجاد التهاب، سفتی و درد. انواع مختلفی از آرتروز وجود دارد، اما شایع ترین نوع از عوارض مفصلی هستند استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید. مصرف مکمل کورکومین موثر روزانه ممکن است برای کاهش التهاب است که باعث درد و سفتی مربوط به عوارض مفصلی کمک کند. برای آرتروز، دوز کورکومین تا 3 گرم در روز می تواند شرایط بهره مند شوند. برای آرتریت روماتوئید، 500 دو بار میلی گرم در روز توصیه می شود.
  • ورزشکاران - مکمل کورکومین بالا ممکن است کمک به حمایت از رشد بافت های عضلانی و بازسازی، به خصوص پس از یک آسیب. بهترین مکمل کورکومین ممکن است کمک به بهبود بازیابی ورزشی، کمک می کند که به منظور بهبود عملکرد ورزشی است. همچنین ممکن است برای جلوگیری از آرتروز از در حال توسعه در طول زمان، که ورزشکاران مستعد ابتلا به به دلیل کمک مقدار غیر معمول از استرس که مفاصل خود ممکن است موضوع به.

چگونه به کورکومین مکمل

مکمل کورکومین موثر هستند بهترین قبل از غذا مصرف شود، و یا حداقل سه ساعت بعد از غذا به بهبود جذب کنند. شما می توانید مکمل کورکومین با یک نوشیدنی به آن را بشویید پایین را. دستورالعمل شامل بر روی محصول شما با استفاده از دوز مناسب کورکومین را دنبال کنید.

بکمک مکمل کورکومین مفید است

Curcimin و بیوپرین برای جذب پیشرفته - بیوپرین، همچنین به عنوان عصاره میوه فلفل سیاه و سفید شناخته شده است، یک محصول مارک که کمک می کند تا به منظور افزایش فراهمی زیستی کورکومین است. کورکومین شناخته شده است به ماده زیست فعال در زردچوبه زردچوبه است که به خواص درمانی خود، اما آن را نیز شناخته شده به فراهمی زیستی پایینی دارند. واقعا ارائه مزایای کورکومین، انباشته کورکومین با بیوپرین یا خرید یک مکمل است که با بیوپرین فرموله یک راه خوب برای رفتن است.

کورکومین و زنجبیل برای حمایت ایمنی - زنجبیل ریشه است که به عنوان ادویه و یک درمان گیاهی استفاده می شود. کورکومین و زنجبیل ترکیبی ایمنی قدرتمند افزایش منافع، و آنها هر دو داروهای گیاهی طبیعی هستند. ترکیب دو کمک می کند تا به منظور افزایش ضد التهاب، ضد باکتری و مزایای آنتی اکسیدان از هر دو.

آیا عوارض جانبی دارد؟

كركومين مكمل طبيعي است كه به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته و به طور كلي امن است. هیچ محدودیتی در میزان مصرف وجود ندارد، اما ممکن است بعضی از افراد عوارض جانبی مانند گاز، درد معده، سوء هاضمه، تهوع، واکنش های آلرژیک و غیره ایجاد کند. همیشه توصیه می شود هنگام مصرف مکمل ها همیشه توصیه شود و ما همیشه توصیه می کنیم با دکتر قبل از مصرف هر محصول در این سایت

چیزهایی که باید در یک محصول خوب کورکومین جستجو شوند

با طیف گسترده ای از مکمل کورکومین موجود در بازار، این مهم است که عاقلانه را انتخاب کنید و یک محصول خوب. برخی از عوامل شما باید در هنگام انتخاب یک محصول خوب کورکومین هستند:

  • شامل مواد تشکیل دهنده - همه از این مکمل رقابت بدیهی است شامل عصاره کورکومین و / یا زردچوبه، اما آنچه که مهم است به توجه به آن چیزی است که دیگر آنها عبارتند از. این ایده خوبی است برای رفتن با گزینه ای است که شامل بیوپرین است که عصاره فلفل سیاه و سفید است که می تواند کمک به بهبود جذب کورکومین و در نتیجه منافع آن افزایش است.
  • نام تجاری با کیفیت - انتخاب کنید مکمل از مارک های با کیفیت بالا، و شما محصولات با کیفیت بالا دریافت کنید! در لیست ما زیر از مکمل کورکومین بالا، ما باید فقط محصولات انتخاب شده از مارک های خوب است.
  • ارزش - آخرین اما نه کم، ارزش باید مورد توجه قرار داشته باشد. آیا کالا به قیمت منطقی، در مقایسه با رقبای خود را؟ اطمینان حاصل کنید که به مقایسه قیمت بر اساس یک محاسبه در خدمت به منظور رسیدن به یک نمایش دقیق تر از ارزش قابل مقایسه.

امیدوارم این مقاله به شما برخی از بینش به کورکومین داده می شود، چگونه به آن را، چگونه به انتخاب یک مکمل خوب و چگونه آن را می تواند به شما بهره مند شوند. ما همیشه به شما توصیه می با دکتر خود قبل از مصرف هرنوع مکمل های برجسته در این سایت.

شما قبلا برای این مقاله رای دادید.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بدانید که چگونه نظر شما پردازش می شود.

آستین میادو

نوشته شده توسط آستین میادو

آستین میدواس یک نویسنده و مشاور مستقل است که متخصص در موضوعات بهداشت و سلامتی است. با بیش از 7 سال تجربه نوشتن در صنعت سلامت طبیعی، آستین تلاش می کند به ارائه اطلاعات دقیق، مختصر و مبتنی بر تحقیق به خوانندگان خود. شما می توانید با او ارتباط برقرار کنید لینک.