بهترین مکمل های زنجبیل برای 2018 - Top 10 Brands

این فهرست رسمی ما از بهترین مکمل های غذایی زنجبیل در بازار است.

این مارک های زنجیره ای 10 رتبه بندی شده اند زیرا در نمودارهای فروش تجارت الکترونیک تسلط دارند، وبلاگنویسان تناسب اندام آنها را دوست دارند و از نظر کاربران بیشترین بازدید آنلاین را دارند.

مکمل های زنجبیل 10 بالا مقایسه شده است

سرانجام، وجود دارد لینک های وابسته در این مقاله، بنابراین اگر شما چیزی بخرید، ما یک برش از فروش را دریافت می کنیم.


1 کن غذا زنجبیل ریشه

شرکت مواد غذایی ریشه زنجبیل

شرکت Foods زنجبیل ریشه یک مکمل زنجبیل ساده و موثر ساخته شده توسط یکی از بزرگترین نام های تجاری است. این یک فرمول ساده با 550mg ریشه زنجبیل در هر خدمت ارائه می دهد. این مقرون به صرفه، ساده و موثر است.

مشخصات

  • ریشه زنجبیل 550mg در خدمت
  • فرمول ساده
  • بدون پرکننده های غیر ضروری
  • رایگان از آلرژن های رایج
  • بسیار مقرون به صرفه
  • ساخته شده توسط یک شرکت بزرگ

چه کسی این را می سازد؟

شرکت Foods یکی از بزرگترین تولید کنندگان غذاهای بهداشتی، مکمل ها و محصولات سالم در کشور است. برای دهه ها، آنها در صنعت به عنوان رهبر پیشرو بوده و استانداردهای کیفیت دقیقی را در مورد هر محصولی که تولید می کنند، رهبری می کنند.

خط پایین

این به احتمال زیاد بهترین مکمل زنجبیل شما می توانید خرید. این یک انتخاب ساده و ارزان نیست، از یکی از معتبر ترین مارک های مکمل غذایی جهان است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

2 ریشه زنجبیل راه طبیعت

ریشه راه زنجبیل طبیعت

راه طبیعت زنجبیل ریشه یک مکمل زنجبیل خوب است که توسط یک شرکت خوب ساخته شده است. فرمول آن شامل 550mg زنجبیل در هر کپسول (1.1g در هر خدمت) و بدون GMO-free، بدون گلوتن و گیاه خواری است. همچنین Tru-ID گواهی شده است که به معنی شرکت صدور گواهینامه شخص ثالث محتویات معتبر و دقیق را تأیید کرده است.

مشخصات

  • زنجبیل 550mg در هر کپسول (1.1g در هر وعده)
  • غیر GMO
  • فاقد گلوتن
  • گیاه خواری
  • بایگانی-ID خبره
  • مقرون به صرفه

چه کسی این را می سازد؟

طبیعت راه شناخته شده، تولید کننده محبوب از طیف گسترده ای از محصولات بهداشتی است. شما می توانید پیشنهادات خود را در فروشگاه های سراسر کشور پیدا کنید. آنها متعهد به ارائه محصولات با کیفیت بالا هستند که به نیازهای مشتریان در حال رشد خود برسند.

خط پایین

این یک مکمل قوی زنجبیل از یک تولید کننده مکمل برتر است. این شایع ترین انواع آلرژن ها را شامل می شود و دارای یک عنصر ساده و مؤثر مواد تشکیل دهنده است. این نیز کاملا مقرون به صرفه است، و این یکی از بهترین قرص های زنجبیل در بازار است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

3 Solaray ریشه زنجبیل رشد یافته به صورت زیستی

Solaray ریشه زنجبیل ارگانیک رشد

مکمل زنجبیل Organic Solaray یک محصول سلامت مفید است که حاوی ریشه زنجبیل رشد کرده است. با 1080mg زنجبیل در خدمت، همراه با صفر اضافی پرکننده، این یک مکمل قوی زنجبیل با قیمت عالی است.

مشخصات

  • زنجبیل 1080mg در خدمت
  • زنجبیل رشد کرده است
  • بدون GMO
  • گیاه خواری
  • مقرون به صرفه

چه کسی این را می سازد؟

Solaray یک تولید کننده مکمل و بهداشتی در مقیاس بزرگ است و بخشی از خانواده Nutraceuticals است. با بیش از محصولات 1,000، این شرکت به طور مداوم ارائه محصولات با کیفیت بالا و ارائه خدمات جامع مشتریان شناخته شده است.

خط پایین

اگر شما به دنبال یک گزینه ارگانیک هستید، این یک انتخاب عالی است. این گواهی ارگانیک، GMO آزاد و بدون عارضه های رایج است. و با وجود وضعیت آلی آن، هنوز هم مقرون به صرفه است!

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

4 گیاهان دارویی خالص زنجبیل

خالص کوه گیاهی زنجبیل

گیاه شناسی کریستال خالص زنجبیل مکمل زنجبیل ارگانیک حاوی 1000mg زنجبیل در هر وعده است. این مواد از جنس GMO، مواد مصنوعی، پرکننده های غیر ضروری و آلرژن های شایع است.

مشخصات

  • زنجبیل 1000mg در خدمت
  • ساخته شده با ریشه زنجبیل ارگانیک
  • حلال
  • GMO رایگان
  • گلوتن رایگان
  • بدون پرکننده یا افزودنیهای غیر ضروری
  • کمی گران

چه کسی این را می سازد؟

گیاه شناسی کوه خالص یک شرکت مکمل است که به تولید محصولات خالص و ساده از آنچه که طبیعت فراهم می کند اختصاص داده شده است. آنها از استفاده از پرکننده ها و افزودنی های غیر ضروری اجتناب می کنند و برای تولید محصولات محبوب خود از گیاهان و گیاهان با کیفیت بالا تمرکز می کنند.

خط پایین

این یک محصول عالی و یک مکمل قوی زنجبیل است. این نیز یکی از معدود گوشت های گوشتی است که ما دریافت کرده ایم. با این حال لمس گران است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

5 عصاره زنجبیل کپسولهای خالص

خالص عصاره زنجبیل ها Encapsulations

Encapsulations خالص عصاره زنجبیل یک مکمل زنجبیل ساده حاوی ریشه زنجبیل 500mg در هر خدمت است. فرمول ساده آن رایگان است از گلوتن، استریت منیزیم و سایر آلرژی های معمول.

مشخصات

  • زنجبیل 500mg در خدمت
  • گلوتن رایگان
  • بدون پرکننده ها و آلرژن های رایج
  • گران

چه کسی این را می سازد؟

کپسولهای خالص یک تولید کننده شناخته شده مکمل است. همانطور که از نام آن پیداست، آنها بر فرمول های خالص و ساده تمرکز می کنند تا نتایج موثری را با استفاده از هدایای طبیعت ارائه دهند.

خط پایین

این یک مکمل زنجبیل خوب است اما متاسفانه بسیار گران است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

6 گایا گیاه زنجبیل

گایا گیاهان زنجبیل

گیاه گایا زنجبیل یک محصول زنجبیل منحصر به فرد است که از استخراج CO2 از ریشه زنجبیل، بسته بندی شده در فیتو کپسول مایع استفاده می کند. تولید کننده ادعا می کند که این شکل از زنجبیل بیش از حد زیستی قابل دسترس است و بنابراین باید بدن را به راحتی جذب کند. همچنین حاوی زردچوبه است

مشخصات

  • عصاره CO150 ریشه زنجبیل 2mg (معادل 3000mg گیاه خشک)
  • عصاره CO25 ریشه زردچوبه 2mg
  • مواد خالص
  • گران

چه کسی این را می سازد؟

گیاهان گیاه یک تولید کننده مکمل و محبوب است که به سرعت در حال گسترش است. آنها بیشتر گیاهان خود را در یک مزرعه ارگانیک تایید شده 250-acre تایید می کنند تا بتوانند هر مرحله از فرایند را برای اطمینان از کیفیت تنظیم کنند.

خط پایین

این یک محصول منحصر به فرد است. تولید کننده ادعا می کند که این عصاره مایع بیشتر از کپسول های استاندارد خشک قابل دسترس است، اما این ادعا به طور مستقل تایید نشده است. این نیز کمی گران است.

7 ریشه زنگار Solgar

Solgar ریشه زنجبیل

حلال زنجبیل Solgar یک مکمل سالم حاوی 300mg عصاره ریشه زنجبیل استاندارد شده علاوه بر 150mg پودر ریشه زنجبیل است. این شامل چند پرکننده است.

مشخصات

  • 300mg عصاره ریشه زنجبیل استاندارد شده است
  • پودر ریشه زنجبیل 150mg
  • دارای چند پرکننده، از جمله استایرات منیزیم است
  • گران

چه کسی این را می سازد؟

این توسط Solgar، تولید کننده محبوب مکمل های بهداشتی است که از 1947 در کسب و کار، ساخته شده است.

خط پایین

این قرص های زنجبیل خوب است که شامل عصاره و پودر ریشه زنجبیل ساده است. با این توضیح، محصول در سمت گرانقیمت است و حاوی پرکنندههایی است که بعضی از آنها ممکن است بخواهند اجتناب کنند.

8 زنجبیل برداشت وحشی اورگان

وحشی برداشت زنجبیل اورگان

زهر وحشی وحشی اورگان یک محصول ساده شامل 500mg عصاره زنجبیل است. این به طور خاص برای درمان بیماری های حرکتی طراحی شده است، اگر چه اثربخشی زنجبیل به عنوان درمان برای بیماری حرکت متهور شده است.

مشخصات

  • عصاره زنجبیل 500mg در هر وعده
  • ساخته شده با زنجبیل ارگانیک
  • غیر GMO
  • کمی گران

چه کسی این را می سازد؟

وحشی وحشی اورگان، به عنوان نام نشان می دهد، یک شرکت مکمل است که در ایالت اورگان واقع شده است. آنها طیف وسیعی از مکمل های بهداشتی و محصولات بهداشتی را تولید می کنند، معمولا با استفاده از مواد تشکیل دهنده ارگانیک.

خط پایین

این یک محصول خوب است، اما به دلیل دوز کم، این یک مکمل قوی زنجبیل نیست. این نیز کمی گران است.

9 عصاره ریشه زنجبیل Bluebonnet

عصاره ریشه زنجبیل Bluebonnet

مکمل ریشه زنجبیل BlueBonnet یک محصول ساده حاوی 300mg عصاره ریشه زنجبیل است. این بسیار قوی نیست، بنابراین ممکن است مجبور شوید چندین بار مصرف کنید (و آن را گران).

مشخصات

  • عصاره ریشه زنجبیل 300mg در خدمت
  • وگان و گیاهی
  • ممکن است چندین بار برای اثرات دلخواه مورد نیاز باشد
  • گران

چه کسی این را می سازد؟

تغذیه BlueBonnet یک تولید کننده مکمل است که در 1991 تاسیس شد. آنها بیش از محصولات 300 تولید می کنند و برای تعهدشان به کیفیت و خلوص شناخته شده اند.

خط پایین

BlueBonnet یک شرکت خوب است و این یک محصول خوب است. با این توضیح، اندازه خدمت بسیار کوچک است، بنابراین ممکن است چندین بار نیاز داشته باشد (که باعث می شود که این هزینه ها در هر سرویس صرفه جویی شود).

10 زنجبیل هیمالیا

هیمالیا زنجبیل

هیمالیا زنجبیل یک مکمل حاوی سه نوع مختلف از زنجبیل است: عصاره کوکسنومکس، عصاره زنجبیل و پودر زنجبیل.

مشخصات

  • عصاره زنجبیل 30mg CO2
  • عصاره زنجبیل آلی 233mg
  • پودر زنجبیل 557mg (کل گیاه)
  • گران

چه کسی این را می سازد؟

Himalaya Herbal Healthcare یک تولیدکننده مکمل است که در بنگلور هند فعالیت دارد و در تگزاس فعالیت دارد. آنها مواد منعطف با کیفیت بالا را از خارج از کشور برای تولید محصولات بهداشتی منحصر به فرد و سودمند عرضه می کنند.

خط پایین

این یک گزینه منحصر به فرد برای کسانی که به دنبال قرص های زنجبیل موثر است. این سه نوع مختلف زنجبیل را به یک کپسول ترکیب می کند. متاسفانه، کمی گران است

زنجبیل چیست؟

زنجبیل یک گیاه گلدار بومی جنوب آسیا است که عضو خانواده همان زردچوبه، زردچوبه و هل خوک است. آن را برای ریشه آن شناخته شده است، که معمولا در دستور العمل های مختلف از غذاهای مختلف استفاده می شود. طعم متمایز آن، تند، ستون فقرات را به بسیاری از غذاهای محبوب، چای و مخلوط ادویه کمک می کند.

علاوه بر محبوبیت آن به عنوان یک عنصر آشپزی، زنجبیل نیز در هزاران سال به طور معمول در داروهای سنتی استفاده می شود. امروز، آن را به عنوان درمان جایگزین محبوب برای کسانی که به دنبال داروهای آیورودا و naturopathic باقی مانده است. زنجبیل غنی از ویتامین ها و مواد معدنی، از جمله منگنز است، و دارای بسیاری از خواص مفید است.

استفاده و مزایای زنجبیل

در حالی که استفاده از زنجبیل به عنوان یک دارو قدیمی است، طب غربی و علم مدرن نیز نگاهی دقیق به این گیاه منحصر به فرد به دست آورده اند. اکثر مزایای زنجبیل از غلظت غنی 6-Gingerol، ترکیبات دارویی فعال موجود در ریشه زنجبیل حاصل می شود. 6-Gingerol برای اثرات آن بر التهاب، اکسیداسیون، درد و حتی خواص ضد سرطانی مورد مطالعه قرار گرفته است.

  • التهاب - یک بررسی کامل مطالعات تحقیقاتی موجود که در آزمایشات بالینی که شامل زنجبیل بود، نتیجه گرفت که زنجبیل اثر مثبت ضد التهابی دارد، اما تحقیقات بیشتری لازم است.
  • Anticarcinogen - مطالعه ای که توسط موسسه ملی سرطان نتایج اولیه ممکن است در مورد خواص بالقوه سرطان زنجبیل نشان داده شود. این تحقیق نشان داد که مکمل زنجبیل قادر به کاهش میزان التهاب در روده بزرگ است اما محققان هشدار دادند که آزمایشات لازم برای تأیید نتایج ضروری است. علاوه بر این، مطالعات متعدد نشان داده شده است که مکمل زنجبیل می تواند به طور موثر کاهش احساس تهوع را که اغلب با بیماران شیمی درمانی تجربه می شود، کاهش دهد
  • استئوآرتریت - در یک کارآزمایی بالینی با شرکت کنندگان بیش از 200، بیماران با مکمل های غذایی زنجبیل، کاهش درد زانو مربوط به استئو آرتریت را در هنگام ایستادگی گزارش کردند.
  • کلسترول - دو کور کارآزمایی بالینی اثرات مکمل زنجبیل بر روی کلسترول و میزان چربی خون بررسی شده است و دریافتند که بیمارانی که زنجبیل دریافت کرده اند، کاهش قابل توجهی از میزان چربی خون و کلسترول را نشان می دهند.
  • بارداری - بررسی تجربیات پزشکی پزشکی دانشگاه مریلند نشان داد که زنان باردار که 1g زنجبیل در روز دریافت کرده اند کاهش علائم تهوع و بیماری صبحگاهی را نشان می دهند. محققان هشدار دادند که حجم نمونه این مطالعات نسبتا کم است و زنان باردار قبل از مصرف زنجبیل باید از پزشک خود به دنبال مشاوره باشند.
  • هضم - علاوه بر اثرات کاهش تهوع زنجبیل، برخی از مطالعات نتایج مثبتی در اثر زنجبیل بر دستگاه گوارش و دستگاه گوارش نشان داده اند. این عمدتا به گندم زنجبیل مربوط می شود تسریع تخلیه معده در بیماران سالم تحقیقات بیشتری لازم است
  • دریازدگی - برخی مطالعات نشان می دهد نتایج امیدوار کننده برای زنجبیل به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری حرکت، بیشتر مربوط به مکمل است اثرات مستند در مورد تهوع و شرایط بهداشتی مرتبط است. بعضی از مطالعات با این نتایج مخالف هستند. تحقیقات بیشتری لازم است

بسیاری از تولید کنندگان بازار زنجبیل را به عنوان راه حل برای مسائل گوارشی. در حالی که زنجبیل نتایج مثبتی در این زمینه نشان داده است، باید مطالعات بیشتری برای تأیید اثربخشی آن انجام شود. برای سایر برنامه های کاربردی مانند ضد التهابی، ضد عفونی کننده و استئو آرتریت، خواص زنجبیل بیشتر روشن است و در طیف وسیعی از آزمایشات بالینی مورد مطالعه قرار گرفته است.

چگونه به زنجبیل

زنجبیل را می توان در قالب خام، چای، غذا یا فرم تکمیلی مصرف کرد. این می تواند در پخت و پز، در چای های ساخته شده از قبل تهیه شده یا در آب خنک در قالب خام برای چای استفاده شود. مکمل ها شاید راحت تر باشند، اما زنجبیل در انواع مختلفی از گزینه ها موجود است.

در مورد دوز مناسب زنجبیل، کارشناسان توصیه می بین 1g و 3g در روز، بسته به استفاده مورد نظر. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند توصیه می کند که بزرگسالان بیش از 4g در روز نیستند، در حالی که زنان باردار باید بیش از 1g در روز مصرف کنند. کودکان کمتر از 2 ساله نباید زنجبیل مصرف کنند.

عوارض جانبي و احتياط ها

عوارض جانبی زنجبیل نادر هستند و معمولا خفیف هستند. در دوزهای بالا، برخی افراد دچار سوزش سر دل، ناراحتی جزئی معده و یا اسهال می شوند. در برخی موارد زنان پس از مصرف مکمل های زنجبیل خونریزی قاعدگی را گزارش کرده اند.

در حالی که زنجبیل ملایم است و به طور معمول عوارض جانبی جدی را ایجاد نمی کند، مرکز پزشکی دانشگاه مریلند توصیه می کند که گروه های زیر باید با پزشکان خود صحبت کنید قبل از مصرف زنجبیل:

  • زنان باردار یا شیرده
  • کسانی که سنگ قارچی دارند
  • کسانی که با بیماری قلبی
  • افراد مبتلا به دیابت
  • کسانی که اختلالات خونریزی دارند

چه چیزی را در یک مکمل زنجبیل خوب نگاه کنید

یک مکمل زنجبیل با کیفیت باید حاوی حداقل 500mg زنجبیل در هر وعده باشد. این باید توسط یک تولید کننده قابل اعتماد، شناخته شده ساخته شده و از پرکننده های غیر ضروری باشد.

این مقاله به شما کمک کرد؟
به ما اطلاع دهید اگر مقاله را دوست داشتید. این تنها راهی است که می توانیم بهبود یابیم.
بله
نه

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بدانید که چگونه نظر شما پردازش می شود.

آستین میادو

نوشته شده توسط آستین میادو

آستین میدواس یک نویسنده و مشاور مستقل است که متخصص در موضوعات بهداشت و سلامتی است. با بیش از 7 سال تجربه نوشتن در صنعت سلامت طبیعی، آستین تلاش می کند به ارائه اطلاعات دقیق، مختصر و مبتنی بر تحقیق به خوانندگان خود. شما می توانید با او ارتباط برقرار کنید لینک.