ⓘ سرانجام، وجود دارد لینک های وابسته در این مقاله، بنابراین اگر شما چیزی بخرید، ما یک برش از فروش را دریافت می کنیم.

بهترین مکمل های سلنیوم - برتر برند های 10 برای 2019

محتوای مواد معدنی رژیم غذایی شما تا حد زیادی وابسته به خاکی است که مواد غذایی شما را رشد می دهد.

خاك های امروز به علت كمبود مواد مغذی به وجود می آیند مدرن مدرن روش های کشاورزی شدید که نوار مواد مغذی خاک، کمبود ویتامین و مواد معدنی در کشورهای توسعه یافته رایج است - و در کشورهای در حال توسعه، آن را حتی بیشتر از نگرانی.

به همین دلیل مهم است که در مورد مکمل های ویتامین و مواد معدنی آموزش داده شود که می تواند شما را مفید سازد.

یکی از بهترین مواد معدنی مردم می تواند برای اطمینان از سلامتی آنها باشد سلنیومیک ماده معدنی ضروری است که دارای بسیاری از مزایای سلامتی است.

به منظور کمک به شما در پیدا کردن یک محصول خوب ما تحقیق کرده ایم و بهترین مکمل های سلنیوم را در بازار محدود کرده ایم.

در مقایسه با محصولات سلنیوم 10 بالا

1 سلنیوم در حال حاضر غذا

شرکت غذا سلنیوم

NOW Foods سلنیوم یک قرص سلنیوم کوشر است که برای گیاهخواران مناسب است و مصرف کننده را با دوز selenium به خوبی مطالعه 200mcg فراهم می کند.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 200mcg (سلنومتریون)
  • حلال
  • مناسب برای گیاه خواران
  • از سلنمتینیون استفاده می کند

چه کسی این را می سازد؟

NOW Foods یک نام تجاری تکمیلی طبیعی است که در 1968 تاسیس شده و از زمان تولید مکمل های طبیعی و مقرون به صرفه است. آنها برای تعهد خود به تامین منابع طبیعی و پایدار شناخته شده اند و مکمل های آنها همه در تاسیسات گواهی GMP ساخته شده اند.

خط پایین: این مکمل سلنیوم برای بسیاری از مزایای بهداشتی که می تواند ارائه دهد، مناسب است. با یک سلول معتبر از سلنمتیونین در یک مرکز گواهی GMP تشکیل شده است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

2 Selenium راه طبیعتطبیعت راه سلنیوم

Selenium راه طبیعت می تواند به حمایت از سلامت کلی از طریق تقویت ایمنی، حمایت از متابولیسم، تقویت سلامت قلب و عروق و افزایش طول عمر کمک کند. این با سلنمتینیون ساخته شده است و از گلوتن، قند، نمک، مخمر، گندم، ذرت، سویا، لبنیات، رنگ مصنوعی، طعم دهنده ها و مواد نگهدارنده آزاد است.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 200mcg (سلنومتریون)
  • مقرون به صرفه
  • رایگان از رنگ های مصنوعی، طعم دهنده ها و مواد نگهدارنده
  • آزاد از گلوتن، شکر، نمک، مخمر، گندم، ذرت، سویا و لبنیات

چه کسی این را می سازد؟

Nature's Way، که در 1969 تاسیس شده است، یکی از بهترین مارک های مکمل های طبیعی امروز است. آنها اولین مارک اصلی مکمل هستند که با برنامه صدور گواهینامه TRU-ID تایید شده است که نشان می دهد برچسب مکمل دقیق است.

خط پایین: اگر شما در بودجه هستید، این انتخاب مناسب سلنیوم برای شماست. این یک محصول موثر با کمترین مواد اضافی است و در یک شرکت گواهی GMP تولید می شود. راه سلولی سلنیوم مزایای آنتی اکسیدان قوی را با قیمت مناسب برای مصرف کنندگان به ارمغان می آورد.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

3 سلنیوم کپسول خالص

خالص ها Encapsulations سلنیوم

کپسول های خالص سلنیوم یک قرص سلنیوم ضد آلرژیک است که با استفاده از سلنومتیونین که از مزایای آنتی اکسیدان قوی برخوردار است، تهیه شده است. این مناسب برای گیاهخواران است که در دسترس قیمت های مقرون به صرفه هستند و از یک سلنیم مطلوب سلنیم به خوبی برای سلنیوم 200mcg برای هر کپسول استفاده می شود.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 200mcg (سلنومتریون)
  • ضد آلرژی
  • مقرون به صرفه
  • مناسب برای گیاه خواران

چه کسی این را می سازد؟

Encapsulations های خالص تولید کننده مشهور مکمل های ضد آلرژیک و موثر هستند که به شما کمک می کند تا از مزایای بهداشتی علمی حمایت کنید. تمام مکمل های آنها در تاسیسات گواهی GMP تولید می شوند که از استانداردهای فارماکوپیا ایالات متحده بالاتر است.

خط پایین: سلول های خالص Selenium با نام تجاری مکمل قابل اعتماد در تاسیسات گواهی GMP تولید می شوند و با سلنومیتونین برای افزایش مزایای آنتی اکسیدان و جذب فرموله شده است. این هیپوالرژیک است، مناسب برای گیاهخواران، تمیز و حتی مقرون به صرفه است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

4 زندگی مجتمع سوپر سلنیوم

زندگی مجتمع سوپر سلنیوم

Excellence Complex Super Selenium Complex با ویتامین E غنی شده است. از مزایای آنتی اکسیدان اضافی برخوردار است ویتامین E (یک ویتامین آنتی اکسیدان شناخته شده) - ترکیبی از ستون سلنیوم خوب!

نکات برجسته:

  • 200mcg سلنیوم (سمی متیل سننسیستئین، Selenopure، L-selenomethionine، selenite سدیم)
  • 30 واحد ویتامین E
  • مقرون به صرفه
  • آنتی اکسیدان قوی
  • گیاه خواری
  • غنی شده با ویتامین E

اشکالاتی:

  • شامل پرکننده بیشتر
  • با استفاده از اشکال سلنیوم مختلف

چه کسی این را می سازد؟

Life Extension یک مارک مکمل غذایی است که متشکل از محصولاتی است که به زندگی شما کمک می کند. کنترل کیفیت آنها فراتر از استانداردهای FDA است و بهترین مواد اولیه را تولید می کنند.

خط پایین: این منبع قدرتمند آنتی اکسیدان ها است که مقرون به صرفه و گیاه خواری است. با این حال، این شامل پرکننده های بیشتری است و از ترکیبی از ترکیبات مختلف سلنیوم استفاده می کند.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

5 سلونومتریون تحقیقات Thorne

Thorne-Research-Selenomethionine

تحقیقات Thorne Selenomethionine یک قرص سلنیوم سبز است که با سلنومیتونین در دوز مناسب سلنیوم تولید می شود. این محصول مقرون به صرفه از مواد افزودنی مضر آزاد است و حاوی گلوتن، تخم مرغ، لبنیات، شربت ذرت با فروکتوز بالا و یا مواد تشکیل دهنده مهره نیست.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 200mcg (سلنومتریون)
  • مقرون به صرفه
  • وگان
  • رایگان از گلوتن، لبنیات، تخم مرغ، شربت ذرت با فروکتوز بالا و مواد تشکیل دهنده مهره

چه کسی این را می سازد؟

Thorne Research نام تجاری مکمل معتبر است که در صنعت بیش از 30 سال است. مکمل های آنها مکمل های غذایی نوآورانه، با کیفیت بالا و مبتنی بر تحقیق هستند.

خط پایین: تحقیقات Thorne Selenomethionine انتخاب خوبی برای تقریبا هر کسی است - مقرون به صرفه است، رایگان از آلرژن ها و وگان. با این حال، بعضی از مردم ادعا می کنند که آن کمتر موثر است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

6 Selenium BlueBonnet

bluebonnet سلنیوم

سلنیم BlueBonnet Selenium بدون پتاسیم را در کپسول های گیاهی آماده می کند. این با selenomethionine در کپسول های گیاهی آسان برای فرو برد تشکیل شده و از بسیاری از آلرژن ها آزاد است.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 200mcg (سلنومتریون)
  • مقرون به صرفه
  • رایگان از بسیاری آلرژن
  • گیاه خواری
  • از سلنمتینیون استفاده می کند

چه کسی این را می سازد؟

BlueBonnet یک نام تجاری تکمیلی طبیعی است که در حدود 30 سال است. آنها اکثر مکمل های خود را به صورت غیر GMO، آلی، بدون آلرژن و KOF-K کوشر گواهی می کنند.

خط پایین: این انتخاب خوبی، مقرون به صرفه و موثر برای تقریبا هر کسی است. آن را به خوبی در مقابل رقابت قرار می دهد.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

7 سلنیوم NutraBio

سلنیوم Nutrabio

NutraBio Selenium برای قدرت و خلوص آزمایش شده است و در یک مرکز گواهی GMP تولید می شود. این مکمل سلنیوم دارویی دارای مزایای مختلف سلنیوم است.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 200mcg (اسید آمینه اسید آلبیون سلنیوم)
  • مقرون به صرفه
  • گیاه خواری
  • ساخته شده در ایالات متحده آمریکا

اشکالاتی:

  • شاید کیفیت پایین باشد
  • با selenomethionine ترکیب نشده است

چه کسی این را می سازد؟

NutraBio شرکت مکمل تغذیه ای است که در 1996 تاسیس شد و متخصص در مدیریت وزن و تغذیه ورزشی است. محصولات آنها در ایالات متحده آمریکا در تاسیسات گواهی GMP تولید می شود.

خط پایین: این محصول برای تقریبا هر کسی می تواند مفید باشد، زیرا گیاهخواری است و از بسیاری از مواد آلرژن آزاد است. با این حال، آن را با selenomethionine آماده نیست و ممکن است کیفیت پایین تر باشد.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

8 سلنیوم مواد مغذی حیاتی

مواد مغذی حیاتی سلنیوم

مواد غذایی حیاتی سلنیوم یک آنتی اکسیدان قوی است که برای گیاهخواران مناسب است. این دو برابر مقدار معمول سلنیوم است.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 400mcg (سلنیت سدیم / سلنومتیونین سدیم)
  • دوز قوی سلنیوم
  • گیاه خواری
  • بدون پوشش، اتصال دهنده یا گلوتن

اشکالاتی:

  • مصرف زیاد است
  • گران

چه کسی این را می سازد؟

مواد مغذی حیاتی یک تولیدکننده مکمل غذایی با کیفیت بالا است که به ارتقاء سلامت اختصاص دارد. مکمل های آنها برای مصرف کنندگان در سراسر جهان در دسترس است.

خط پایین: این یک محصول سلنیوم بسیار قوی است که میتواند برای کسانی که دارای خطر بالای کمبود سلنیوم هستند مفید باشد. با این حال، دوز بالا برای همه مناسب نیست و گران تر است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

9 سلنیوم واکنش درونی

سلنیوم پاسخ ذاتی

Selenium واکنش درونی است که یک کلینکر کلینیکی برای تغذیه سلنیوم است که با یک ترکیب گیاهی گیاهی، ترکیب غذای کامل، ترکیب ایمنی و آنزیم های زیست فعال و پروتئین ها تشکیل شده است. این مناسب برای گیاهخواران است، بدون گلوتن و لبنی.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 50mcg (S. cerevisiae)
  • 125mg ترکیب گیاهی گیاهی
  • 60mg ترکیب کل مواد غذایی آلی
  • ترکیب ایمنی 183mg
  • آنزیم ها و پروتئین های فعال زیستی فعال 67mg
  • فرمول غذای کامل
  • از گلوتن و لبنی آزاد است
  • مناسب برای گیاه خواران

اشکالاتی:

  • استفاده از S. cerevisiae
  • گران
  • پرکننده بیشتر

چه کسی این را می سازد؟

واکنش های درونی واژگونی نام تجاری تکمیلی طبیعی است که بر حمایت از سلامتی به طور کلی تمرکز دارد. این توسط دکتر Tieraona Low Dog متخصص بهداشت کلان تاسیس شد

خط پایین: این یک انتخاب خوب سلنیوم است، مخصوصا برای کسانی که میخواهند یک رویکرد طبیعی و جامع باشند. با این حال، گران تر است، پرکننده های بیشتری دارد و با سلنمتینیون تهیه نشده است.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

10 سلنیوم MegaFood

megafood سلنیوم

سلنیوم MegaFood یک قرص کامل سلنیوم است که آلی و گیاهی است. با مزایای اضافی انواع مختلف آنتی اکسیدان های غذایی، این محصول سلنیوم مزایای آنتی اکسیدان را افزایش داده است.

نکات برجسته:

  • سلنیوم 50mcg (S. cerevisiae)
  • 200mg تغذیه کل مواد غذایی مخلوط
  • 133mg ترکیب ایمنی بدن
  • غنی شده با مواد مغذی اضافی
  • گیاه خواری
  • بدون گلوتن و وگان

اشکالاتی:

  • استفاده از S. cerevisiae
  • گران
  • دوز کم مصرف سلنیوم

چه کسی این را می سازد؟

MegaFood یک تولید کننده مکمل ویتامین و رژیم غذایی است که مکملهای غذایی را از مزرعه تا میز تولید می کند. آنها بر روی مواد خام، مکمل مواد غذایی کامل تمرکز می کنند.

خط پایین: این یک انتخاب سلنیوم عالی برای کسانی است که به دنبال یک دوز پایین مصرف سلنیوم هستند. با این حال، از سلنمتینیون استفاده نمی کند و گران تر است. دوز پایین نیز ممکن است کمتر موثر باشد.

ⓘ اگر چیزی را با استفاده از لینک زیر بخرید، کمیسیون کمی دریافت می کند.

از کجا آن را دریافت کنید
amazon-logo-newer

سوالات متداول درباره مکمل های سلنیوم

سلنیوم چیست؟

سلنیوم معدنی ضروری است که به طور طبیعی در برخی از غذاها، خاک و آب یافت می شود. غنی ترین غذاهای سلنیوم شامل آجیل برزیل، کلیه، کبد و ماهی است. در آن وجود دارد دو فرمکه به عنوان سلنیوم آلی و سلنیوم معدنی شناخته می شود، نام آنها از منابع آنها توصیفی است.

به عنوان مثال، سلنیوم ارگانیک از یک منبع زنده، مانند میوه تهیه می شود. سلنیوم معدنی از منبع غیر معدنی مانند خاک می آید. این اغلب به صورت ارگانیک یافت می شود به عنوان selenoproteins مانند گلوتاتیون پراکسیداز، سلنوسیستین و سلنومتیونین.

این ماده معدنی ضروری برای تولید مثل، متابولیسم مناسب تیروئید و سنتز DNA است. کمبود سلنیوم در کشورهایی که خاکی کمبود سلنیوم دارند، شایع است چین و انگلستان کمبود آن ممکن است با ناباروری و توسعه بیماری های مزمن مشخص شود.

مکمل سلنیوم به طور کلی از یک سلنیوم استفاده می کند سلنمتینیون شناخته شده است، زیرا این شایع ترین شکل موجود در بافت های بدن است. سلنیوم به آن متصل می شود متیونین، یک آنتی اکسیدان قوی و اسید آمینه ضروری است، وقتی که آن را به بافت های بدن متصل می شود. محصولات سلنیوم را می توان به عنوان کپسول، قرص، مولتی ویتامین ها و بیشتر یافت.

استفاده و مزایای سلنیوم چیست؟

سلنیوم معدنی است که در تعدادی از نقشهای مهم بدن انسان نقش دارد. برخی از مهمترین مزایای سلنیوم عبارتند از:

  • سلامت عمومی: سلنیوم برای یک طیف وسیعی از توابع در بدن حیاتی است، و آن را یک بسیار مهم برای سلامتی انسان است. برخی از تحقیقات نشان داده است که سلنیوم برای سلامتی ایمنی، عملکرد تیروئید، باروری، خلق و خو و خیلی بیشتر مهم است. بسیاری از افراد تنها از طریق رژیم غذایی خود سلنیوم کافی دریافت می کنند، اما افرادی که دارای شرایط خاصی از جمله بیماری کرون و HIV / AIDS هستند بیشتر در معرض خطر هستند کمبود سلنیوم. سطح پایین سلنیوم به آن وصل شده است عملکرد سیستم ایمنی ضعیف، کاهش شناختی و افزایش خطر مرگ و میر - در نتیجه، مهم است که سلنیوم را در رژیم غذایی خود به اندازه کافی مصرف کنید یا به سلنیوم اضافه کنید.
  • آنتی اکسیدان و ضد التهابی: سلنیوم قدرتمند است آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی. آنتی اکسیدان ها برای محافظت از سلول های بدن از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. علاوه بر این، سلنیوم نیز هست اثربخشی آنتی اکسیدان های دیگر را افزایش می دهد مانند ویتامین E، کمک به بهبود فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن است. سلنیم دارای اثرات ضد التهاب قابل توجهی است که باعث کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های مرتبط با التهاب می شود.
  • سرطان: سلنیوم ممکن است نقش مهمی در کاهش رشد سرطان ها ایفا می کند پروستات، ریه ها و کبد. این یک ادعا جسورانه است، مطمئن باشید، و محققان هنوز اثرات سلنیوم بر روی رشد سلول های سرطانی را ارزیابی می کنند اما تا کنون نتایج امیدوار کننده ای است. سلنیوم اساسا به پیدا کردن و تعمیر سلول های آسیب دیده DNA کمک می کند، که در صورت عدم کنترل آنها می تواند منجر به جهش سلولی سرطانی شود. فکر می کنم سلنیوم برای افرادی که سابقه خانوادگی سرطان دارند و کسانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند بسیار مهم است.
  • سلامت قلبی عروقی: سطح پایین سلنیوم در بدن است همراه با افزایش خطر بیماری قلبی، بعضی از کارشناسان معتقدند که سلنیم ممکن است نقش محافظتی در سلامت قلب و عروق داشته باشد. با این وجود محققان نتیجه گرفتند که از آنجایی که مطالعات مورد مطالعه مطالعات مشاهداتی انجام شده است، اعتبار رابطه مصرف سلنیوم و بیماری قلبی مطرح است. علاوه بر این، سلنیوم می تواند به افزایش جریان خون، کاهش التهاب و کاهش آسیب اکسیداتیو کمک کند، که می تواند به سلامت قلب کمک کند.
  • عملکرد تیروئید: پیوند مستند بین کمبود سلنیوم و متابولیسم تیروئید وجود دارد. تصور می شود سلنیوم به تنظیم میزان تولید اکسیژن واکنشی در غده تیروئید کمک می کند محافظت در برابر بیماری تیروئید. تحقیقات بیشتری لازم است، اما بسیاری از متخصصان پزشکی در استفاده از مکمل های سلنیوم در پرداختن به اختلالات تیروئید خود ایمنی ارزش قابل توجهی دارند.
  • باروری: سطوح سلنیوم پایین بوده است مرتبط با تحرک اسپرم و ناباروری در حیوانات و انسانها. بنابراین، برخی محققان معتقدند ممکن است ارتباط بین مصرف سلنیوم و باروری وجود داشته باشد، خصوصا برای مردان. در مورد ناباروری زنان، مطالعات بسیار کمی بر روی اثرات سلنیوم صورت گرفته است. به طور کلی، این یک منطقه است که نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.

به طور کلی، سلنیوم یک ماده معدنی حیاتی برای جنبه های مختلف سلامتی است. با آن گفت، نسبتا کم RDA برای مواد معدنی بدین معنی است که بسیاری از مردم به تنهایی از این مواد مغذی تنها از رژیم غذایی خود استفاده می کنند.

چه کسی می تواند از سلنیوم سود ببرد؟

  • کسانی که در معرض خطر مشکلات تیروئید هستند - سلنیوم برای متابولیسم تریروئید ضروری است. شما تیروئید غده ای است که در ناحیه گردن شما مسئول ایجاد هورمون است و کنترل میزان چیزهایی مانند ضربان قلب و سرعت کالری شما را می بخشد. شرایطی مانند گواتر (بزرگ شدن تیروئید)، هیپرتیروئیدیسم، کم کاری تیروئید و تیروئیدیت می توانند مشکلات کلی سلامتی را ایجاد کنند که باعث ضربان قلب، پوست خشک، حرکات نامنظم روده، تغییر چرخه قاعدگی، درد عضلانی، فشار خون بالا و بیشتر می شود. اگر شما بیش از سن 35 هستید، احتمال شانس بیماری تیروئید دارید در حدود 30 درصد هستند.
  • کسانی که در مناطق سلنیوم فقیر زندگی می کنند - بعضی مناطق جغرافیایی سلنیوم کمتری در خاک خود دارند و خطر کمبود selenium را افزایش می دهند. خاک در چین، انگلیس، استرالیا، نیوزیلند، اسکاتلند، فنلاند، سوئد، اتریش، آلمان، فرانسه، یونان، روسیه غربی، ترکیه، برخی از مناطق کانادا و شمال غربی اقیانوس آرام ایالات متحده دارای سطوح پایین سلنیوم هستند. اگر شما در این مناطق زندگی می کنید، ممکن است از یک مکمل خوب سلنیوم برای کمبود و حمایت از سلامت کلی استفاده کنید.
  • سالمندان - بزرگسالان سالم می توانند از سلنیوم بهره مند شوند زیرا می توانند مسائل مربوط به تیروئید را تنظیم کنند و متابولیسم را تنظیم کنند، سلامت قلبی عروقی را تقویت کنند و ایمنی را افزایش دهند. همانطور که سن دارید، شما در معرض خطر بالایی از بیماریهای تیروئید هستید، ایمنی ضعیف و سلامت قلبی عروقی ضعیف.
  • کسانی که مبتلا به آسم هستند - سلنیوم دارای مزایای ضد التهابی است که برای آسم مورد مطالعه قرار گرفته است. اگر چه مطالعات تا به حال قطعی نیست.

چگونه سلنیوم را مصرف کنم؟

مکمل سلنیوم می تواند با هر بار غذا در هر روز مصرف شود. دستورالعمل های خاصی را در مورد مکمل سلنیوم برای دستورالعمل های مصرف داروی سلنیوم دنبال کنید. این می تواند با سایر داروها تعامل داشته باشد، پس قبل از مصرف سلنیوم برای اطمینان از ایمنی، با پزشک خود صحبت کنید.

آیا وجود دارد سلولهای مفید سلولهای بنیادی؟

Selenium می تواند با مکمل های دیگر به منظور افزایش کلیه مزایای سلامتی آن انباشته شود. برخی از مکمل ها می توانند با سلنیوم انباشته شوند تا از مزایای هم افزایی که با هم فراهم می کنند باز شود. در اینجا یک زن و شوهر از بهترین پشته سلنیوم هستند:

  • سلنیوم، بتا کاروتن و ویتامین E - بتاکاروتن (یک رنگدانه گیاهی) و ویتامین E (آنتی اکسیدان) همراه با سلنیوم پشته سلنیوم بالا برای سلامت قلب و عروق ایجاد می کند.
  • سلنیوم و CoQ10 - CoQ10 کوآنزیم و آنتی اکسیدان قوی است که به حمایت از سلامت قلب و عروق کمک می کند و به طور طبیعی در بدن یافت می شود.

آیا عوارض جانبی سلنیوم وجود دارد؟

در دوزهای بالاتر از این مدت طولانی مدت مصرف مکمل سلنیوم ممکن است باعث سمیت شود. اگر چه بیشتر مردم تجربه نمی کنند اثرات جانبیبرخی افراد ممکن است تهوع، استفراغ، رطوبت عضلانی، سوزش صورت و غیره را تجربه کنند.

چگونه محصول سلنیوم را انتخاب کنم؟

بالاترین کیفیت مکمل سلنیوم به طور کلی با selenomethionine برای افزایش مزایای آنتی اکسیدانی و قابلیت زیستی آن تهیه شده است. بعضی فرمولاسیون ها با S. cerevisiae یا مخمر آبجو غنی شده با سلنیوم ساخته می شوند.

آنها همچنین باید توسط شرکت هایی با شهرت قابل اعتماد تولید شوند و دارای چندین ماده اضافی باشند. مراقب باشید پرکننده ها، گیرنده ها و افزودنی های غیر ضروری! به طور کلی، یک مکمل بالای سلنیوم را که متناسب با بودجه شما است، جستجو کنید و موثر باشد.

ثبت نام برای به روز رسانی

دریافت به روز رسانی مکمل، اخبار، هدایا و بیشتر!

چیزی اشتباه رفت لطفا مطالب خود را بررسی کنید و دوباره امتحان کنید

این اعلان را به اشتراک گذارید!

این پست مفید بود؟
به ما اطلاع دهید اگر پست شما را دوست داشتید. این تنها راهی است که می توانیم بهبود یابیم.
بله25
نه0

ارسال نظر





این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بدانید که چگونه نظر شما پردازش می شود.

درباره نویسنده

آستین میادو

آستین میادو

آستین میدواس یک نویسنده و مشاور مستقل است که متخصص در موضوعات سلامتی و سلامتی است. با بیش از 7 سال تجربه نوشتن در صنعت سلامت طبیعی، آستین تلاش می کند برای ارائه اطلاعات دقیق، مختصر و تحقیق به خوانندگان خود.